ארגונומיה

על חריקת שיניים ונעילת לסת

חריקות שיניים ונעילת מפרק הלסת הם בעיה נפוצה, בעיקר במצבי לחץ וחרדה. מסתבר שיש טיפול יעיל שמשלב פיזיותרפיה של תחום

8 עקרונות לבחירת כסא ארגונומי

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה להתאמת סביבת העבודה זול או יקר? פרקטי או מעוצב? מתכוונן או קבוע? למה

ארגונומיה לילדים- עכשיו יותר מתמיד

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה להתאמת סביבת העבודה שיעורים מקוונים, זום ללא הפסקה, למידה ברשת, משחקים ברשת, סרטוני יוטיוב

שנייה לפני שאתם רוכשים כסא משרדי

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה להתאמת סביבת העבודה. ככלל, לא מומלץ לרכוש כסא משרדי Online מבלי לשבת עליו ולחוש

הארגונומיה מגיעה גם לתאורה

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה תאורה לבנה, נורת לד מעל משטח העבודה, וילון הצללה ומנוחה לעיניים, הם רק

למה בורח פיפי בזמן לחץ?

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה ומדעים אני זוכרת את הפעם ההיא, בטיול השנתי, שנהג האוטובוס עצר לכל הבנות להפסקת