כללי

על חריקת שיניים ונעילת לסת

חריקות שיניים ונעילת מפרק הלסת הם בעיה נפוצה, בעיקר במצבי לחץ וחרדה. מסתבר שיש טיפול יעיל שמשלב פיזיותרפיה של תחום

8 עקרונות לבחירת כסא ארגונומי

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה להתאמת סביבת העבודה זול או יקר? פרקטי או מעוצב? מתכוונן או קבוע? למה

ריפוי בעזרת פיפי? סימן שאלה

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה האם שתיית שתן מרפאת מחלות? האם מריחת שתן על שעורה בעין מרפאת את הבעיה?

ארגונומיה לילדים- עכשיו יותר מתמיד

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה להתאמת סביבת העבודה שיעורים מקוונים, זום ללא הפסקה, למידה ברשת, משחקים ברשת, סרטוני יוטיוב

הארגונומיה מגיעה גם לתאורה

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ויועצת ארגונומיה תאורה לבנה, נורת לד מעל משטח העבודה, וילון הצללה ומנוחה לעיניים, הם רק

למה בורח פיפי בזמן לחץ?

מאת: לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה ומדעים אני זוכרת את הפעם ההיא, בטיול השנתי, שנהג האוטובוס עצר לכל הבנות להפסקת

פוחדים ממחטים? זו הסיבה

מתוך Pixabay לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה ומדעים בדיקת דם שגרתית. לפתע סחרחורת, בחילה, זיעה קרה, שחור בעיניים ו…הופ!

מדוע אין תיאבון בזמן מחלה?

מדוע לא רעבים כשחולים? מה יקרה אם בכל זאת נאכל “כדי להתחזק”? ועל מה חשוב להקפיד? לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית