הרצאות בריאות לנשים

האם לתינוקות יש אכן “מד גובה”?

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה ומדעים איך התינוקות יודעים שאנחנו יושבים? מדוע הם זזים באי נוחות ואף מתחילים

מגוון תרגילי חיזוק רצפת אגן

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית לבריאות האישה לפני שאת מבצעת את התרגילים המצורפים, חובה לקרוא בעיון את חלק א’ בו

חיזוק רצפת אגן בנשים

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית לבריאות האישה מהם שרירי רצפת אגן? שרירים חשובים הנראים כמו ערסל הנמצאים באזור עליו אנו

סושי בהריון- כן, או לא? ולמה לא?

מדוע אסור לאכול דגים מסוימים ומאכלי ים בהריון? מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית בתחום שיקום רצפת אגן ומרצה לקידום בריאות האישה