מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית מוסמכת זיכרון ילדות מערב החג: סבתא ואני יושבות וקולפות פול על שולחן עטוף מפת פלסטיק צבעונית במטבח. כמה פשוט, פשוט לשבת. בלי עומס מיותר על הברכיים והגב. אז לקראת מרתון הבישולים לערב החג, כדי שתוכלו לארח בחיוך ולא במפרקים דואבים, קבלו מספר טיפים להפחתת כאבי ברכיים וגב במהלך הבישולים: בטיחות … המשך לקרוא טיפים להפחתת כאבי גב במהלך הבישול