טלפון: 052-4809987 , דוא”ל: [email protected]

  • Facebook
לילך ארז, פיזיותרפיה ייעוץ והדרכה
  • דף הבית
  • אודות
  • הרצאות וסדנאות
  • ארגונומיה
  • המלצות
  • מאמרים
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אודות
  • הרצאות וסדנאות
  • ארגונומיה
  • המלצות
  • מאמרים
  • צור קשר
לילך ארז, פיזיותרפיה ייעוץ והדרכה
  • דף הבית
  • אודות
  • הרצאות וסדנאות
  • ארגונומיה
  • המלצות
  • מאמרים
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אודות
  • הרצאות וסדנאות
  • ארגונומיה
  • המלצות
  • מאמרים
  • צור קשר
כל האמת על קליקים וקנאקים באצבעות
ראשי » ארגונומיה » כל האמת על קליקים וקנאקים באצבעות

כל האמת על קליקים וקנאקים באצבעות

29 במרץ 2020 22:40 סגור לתגובות על כל האמת על קליקים וקנאקים באצבעות Admin

מאת: לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית ומרצה לאנטומיה
שנתחיל מהסוף?
מותר לפקוק את האצבעות, זה לא מסוכן.
זה לא יגרום לדלקת מפרקים ובטח שלא יגרום לרעד בידיים כשנתבגר.
מי שגילה לנו את התשובה לשאלה המסקרנת הזו היה חוקר נחמד בשם דונאלד אונגר Donald Unger.
במשך 50 שנה אותו דונלד ידידנו פקק את אצבעות כף ידו השמאלית פעמיים ביום (שזה בחישוב מהיר 36,500 פעם) ואילו את אצבעות כף יד ימין השאיר כ”קבוצת ביקורת” ולא פקק אותן כלל.
לאחר 5 עשורים ערך צילומים וגילה להפתעתו שלא נמצא כל הבדל בין הידיים.
בעיקר לא נמצאה עדות לארת’ריטיס Arthritis שזו מעין דלקת מפרקים ניוונית.
הוא אפילו קיבל על התגלית, פרס נובל של הפרודיה של הרפואה לשנת 2009.
פייר? מגיע לו.
אז מה מקור צליל ה”קליק”?
יש כמה תיאוריות לכך כשהמובילה שבהן מתארת “בועיות גז” כלואות בתוך הנוזל המפרקי הנמצא בתוך מעטפת המפרקים (אותו נוזל סיכוך שמסייע למפרקים לנוע בחופשיות) וברגע שבועיות הגז הללו נלחצות מהתנועה, הן מתבקעות ומפיקות קולות “פופ” “קנאק” או “קליק”. כמו הפצפצים שכיף כל כך לפוצץ כשרוכשים מקרר חדש.
ולגבי רעד, או פרקינסון
אין קשר. אלה הן תופעות נוירולוגיות שהגורם להן טמון במערכת העצבים ולא במכאניקה של המפרק.
אז בפעם הבאה שיתחשק לכם לפקוק את האצבעות, הרגישו חופשי. ותגידו שלילך אישרה.
רק בריאות
הרצאות בריאות לילך ארז הרצאות בריאות לילך ארז קידום בריאות קליקים באצבעות קליקים ורעד קנאקים באצבעות קנאקים ורעד רעד בידיים
« הקודם
הבא »
עקבו אחרינו:
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • YouTube
  • LinkedIn
הגלריות שלנו

לא נמצאו פוסטים.

ברוכים הבאים!
שמי לילך ארז, פיזיותרפיסטית מזה 16 שנה ומלווה חברות וארגונים בנושאי ארגונומיה וקידום בריאות. מזה שנים אני מחפשת את הפתרונות הטובים, הפשוטים והחכמים ביותר שיקלו על כאבי הגב והמפרקים. תרצו לדעת מהו התרגיל הטוב ביותר למניעת כאבי גב? כיצד בוחרים מזרן או כרית? כיצד יושבים מול מחשב ללא כאבי צוואר או כיצד מחזקים את רצפת האגן? אני מזמינה אתכם לקבל כלים חכמים לחיים בריאים במגוון הרצאות מרעננות ומרתקות. אשמח לעמוד לרשותכם, לילך
הרצאות וסדנאות
  • הרצאות וסדנאות למקומות עבודה, קבוצות וארגונים
  • אתם החוליה החזקה! יציבה נכונה ומניעת כאב גב וצוואר בבית ובעבודה
  • עבוד נוח!- ארגונומיה מותאמת בישיבה מול מחשב ובעבודה
  • בריאות האישה במעגל החיים
  • בריאות המפרקים בגיל השלישי
  • הגוף מצחיק אז צוחקים- עובדות ומיתוסים על גוף האדם
  • “פיזיותרפיה בגובה העיניים”
  • פיזיותרפיה על כוס קפה בחדר המורים
פוסטים אחרונים
  • כסא מנהלים “ארגונומי”? חכו רגע!
  • על חריקת שיניים ונעילת לסת
  • שולחן ארגונומי משרדי- פרקטי מול מעוצב
  • האם לתינוקות יש אכן “מד גובה”?
  • 8 עקרונות לבחירת כסא ארגונומי
  • Facebook
Design by SaritRotman
Call Now Button
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס